形基本課題 (KATA basic subject)
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Kata Shoshin Shinryu Gosei Seiryu Seifuu Goonpa Sanou
Shokyu Chu(dageki) Chu(kumi) Ryuen Karyu Suien Hosei Chigeki
 初級基本課題 (Shokyu Kihon Kadai) (一人形)
初級基本課題  ver.2015
 
@  不動立(直立正体)、立礼
A  平行立(波動突構え)
   1.波動突(ゆっくり突いて止める)  2.波動突  3.波動突(気合)「えいっ」
B  平行立(正面突構え)
   1.左正面突(ゆっくり突いて止める)  2.右正面突(ゆっくり突いて止める)
 3.左右連撃正面突×4(最後に気合)「やあっ」
C  平行立(腕は自然に伸ばし、手は両腿の脇で軽く握る)
   1.左開身  2.右開身(正面に戻る)
D  四股立(両手は腰の脇に置く)
   1.右方向へ継足横行2歩、右押突(気合)「えいっ」
 2.左方向へ継足横行2歩、左押突(気合) 「やあっ」
 3.左押突、右押突(気合)「えいっ」「やあっ」
E  平行立(両手は腰に当てる)
   1.左右連撃揚蹴(気合)「えいっ」「やあっ」   2.継足右横突蹴(気合)「えいっ」
 3.継足左横突蹴(気合)「やあっ」
F  中段構え(左方向を向く)
   1.左面直突(ゆっくり突いて止める)  2.左面直突 3.左面直突(気合)「えいっ」
G  180度転開・替足(中段構えで右方向を向く)
   1.右面直突(ゆっくり突いて止める)  2.右面直突 3.右面直突(気合)「やあっ」
H  90度転開(中段構えで正面を向く)
   1.右胴直突(ゆっくり突いて止める)  2.右胴直突 3.右胴直突(気合)「えいっ」
I  中段構え
   1.左右連撃面直突)(気合)「えいっ」  2.右揚蹴(前足重心・気合)「やあっ」
 3.左揚蹴(後足重心・気合)「とおっ」
J  中段構え
   1.左右連撃面直突(気合)「えいっ」  2.寄足後退  
 3.(引足前重心)右揚蹴(気合)「やあっ」
K  不動立、立礼

日本拳法 今治拳友会Nippon Kempo Imabari Kenyuukai