形基本課題 (KATA basic subject)
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Kata Shoshin Shinryu Gosei Seiryu Seifuu Goonpa Sanou
Shokyu Chu(dageki) Chu(kumi) Ryuen Karyu Suien Hosei Chigeki
 伸流之形 (SHINRYU no KATA) (一人形)
ver.2011 ver.2010
ver.2015
ver.2011 ver.2017
 礼 
@  波動突き ゆっくり2回、スピードをつけて2回(2回目にエイ)
A  正面突き 左右ゆっくり1回、スピードをつけて左から4本(最後にヤー)
B  中段構え
C  左面突き ゆっくり1回、スピードをつけて2回(エイ、ヤー)、2歩後退
D  右面突き ゆっくり1回、スピードをつけて2回(エイ、ヤー)、2歩後退
※CDでは、1回目は元位置に戻るが、2・3回目踏み込んで前に進みながら突いていく
E  左揚げ蹴り、右揚げ蹴り
F  右横蹴り(替え足前進/逆構え)、左横蹴り(替え足前進)
G  寄り足後退(元位置へ戻る)、残身
 礼

日本拳法 今治拳友会Nippon Kempo Imabari Kenyuukai