KATA basic subject
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Kata Shoshin Shinryu Gosei Seiryu Seifuu Goonpa Sanou
Shokyu Chu(dageki) Chu(kumi) Ryuen Karyu Suien Hosei Chigeki
　 SANOU no KATA
　形の礼法を学び、正確な拳技と蹴技を修得する
　正しい拳技と蹴り技を３・３・７拍子のリズムで行う
1.(n-ver.2019) ver.今治拳友会 Imabari Kenyuukai
　2 山桜之形 (SANOU no KATA)
山桜之形 (SANOU)
Video1 　1.(ver.2017)　
Video2 　1.(ver.2023)　2.(h-ver.2020)Left　ver.Imabari Kenyuukai
　 REI, CHUDAN-KAMAE,
1. 　Three steps YORI-ASHI ZENSHIN
　Three steps YORI-ASHI KOUTAI
　Left MEN-TSUKI, Right MEN-TSUKI, Left MEN-TSUKI, Right DO-TSUKI,
　Three steps YORI-ASHI KOUTAI
2. 　Left MEN-TSUKI, Right MEN-TSUKI, Left MEN-TSUKI,
　Three steps YORI-ASHI KOUTAI
　Right AGE-KERI, Right CHUDAN-KAMAE, Left AGE-KERI, Left CHUDAN-KAMAE,
　 Three steps YORI-ASHI KOUTAI
3. 　Left MEN-TSUKI, Right AGE-KERI, Left CHUDAN-KAMAE,
　Right MEN-TSUKI, Right AGE-KERI, Left CHUDAN-KAMAE,
　Left MEN-TSUKI, Right MEN-TSUKI, Right MEN-TSUKI, Left MEN-TSUKI,
　Three steps YORI-ASHI KOUTAI
　 　YORI-ASHI KOUTAI, （To the original position）
　 CHUDAN-KAMAE, REI
日本拳法　今治拳友会