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2月19日(土曜日)ジーアップ道場。 基本稽古。 鏡の中の自分と対自。 ヒザ蹴りとは、ヒザを蹴り上げて相手を攻撃する技。 相手のをつかんで引き寄せると同時に、腰を入れることにより、ヒザが相手に突き刺さる。 腰を入れるとは、お腹を前に出す感じ。 相手を制しての、ヒザ蹴りの練習。 小学校一年生のモモ、パンチングミットを目標にヒザ蹴りの復習。 蹴りは、ヒザ蹴りの延長。...
- 2011/02/20 07:39
- カテゴリー:稽古
2月17日(火曜日)サンアビ道場。 少年の部の基本稽古。 平行立ち、波動突き。 四歳児コタロー指導員、気合いの波動突き。 幼年組のK華、稽古風景をバックに記念撮影? ではありません(笑) 基本稽古の後は、防具練習。 コタロー指導員をはじめ、小学校低学年組。 小学校中学年組。 少年の部稽古終了後は、全員整列。 子ども達の今日の頑張ったご褒美は、友チョコ。 「...
- 2011/02/18 17:09
- カテゴリー:稽古
2月15日(火曜日)今治道場。 バレンタインデーの翌日、私は仕事の為不在、 2月は出張続きで、お留守番隊の皆様の御世話になっています。 少年の部の基本稽古。 平行立ち、直突き。 中段の構え、元気な気合いで「えい!」 基本稽古の後は、防具練習。 少年の部の稽古終了後は、一般の部。 ただ今、ストーブの前で小休止。(笑) みんなよく頑張りましたね。 お留守番隊の皆...
- 2011/02/16 17:29
- カテゴリー:稽古
2月12日(土曜日)ジーアップ道場。 冬型の気圧配置が強まり、日中は雪がパラパラ積もるまではなりませんでしたが、寒いですね。 基本稽古の後は、移動稽古。 空乱稽古、小学六年生のK騎の親子対決。 四歳児コタロー指導員の攻撃目標は、帯の位置。 目標があれば蹴る事ができても、目標が無ければ腰の高さまで蹴れなかったコタロー指導員。 小さい子ども達は、みんな最初はそうなんですが、 ...
- 2011/02/13 17:39
- カテゴリー:稽古
2月10日(木曜日)サンアビ道場。 基本稽古の後は、防具練習。 小学生一年生組。 こちらは、上級生組。 防具練習の後は、基礎体力トレーニング。 お腹を出しながら頑張る四歳児コタロー指導員。 少年部主将の小学六年生のK騎。 下級生には負けられない上級生の意地。 上級生は下級生に負けないように意地を見せ、下級生は上級生に負けないように頑張りました。 寒さに...
- 2011/02/11 16:19
- カテゴリー:稽古
2月8日(火曜日)今治道場。 雨で体感温度は気温より低く感じます。 私は一週間ぶりの稽古参戦です。 少年の部の基本稽古。 平行立ち、波動突き。 小学校三年生のY飛の拳法衣が届きました。 早速おニューの拳法衣に袖を通して、拳法衣デビュー。 格好いいぞ!Y飛! 基本稽古の後は、防具練習。 稽古の締めは、気合いの十本突き。 全員整列して出欠の確認、先月の皆勤賞の授与...
- 2011/02/09 12:39
- カテゴリー:稽古
出張中。 携帯にメールが届きました。 「K騎を中心に、みんなよく頑張ったよ!」って(笑) 2月3日(木曜日)サンアビ道場。 2月3日は節分の日です。 「節分」は本来、季節の移り変わる時の意味で、立春・立夏・立秋・立冬の前日を指していました。 立春が1年の初めと考えられることから次第に、「節分」といえば春の節分を指すものとなったんだそうです。 みんな頑張ってる、頑張ってる(笑) ...
- 2011/02/05 00:09
- カテゴリー:稽古
2月1日(火曜日)今治道場。 少年の部、基本稽古。 平行立ち、波動突き。 蹴り、蹴り、蹴り~。 四股立ち、四歳児コタロー指導員がみんなのお手本。 ミット蹴り。 小学校三年生のK人、 元気な気合いで「えい!」 パチーンと蹴れたら気持ちがいい、ミットを受けてる方も気持ちがいい。(笑) 風邪で学校を休んだのに、マスクを付けて登場。 日本拳法が気になって、稽古...
- 2011/02/02 20:09
- カテゴリー:稽古
1月29日(土曜日)ジーアップ道場。一月最後の稽古。 稽古前のストレッチ。 小学校一年生のモモの前後開脚。 モモの開脚。 モモの開脚ペッタン。 ストレッチの後は、お稽古開始。 稽古が終わってストレッチ。 モモと小学校六年生K騎との対決。 年をとると運動をしなくなるため、関節の可動領域が狭くなってどんどん身体が硬くなり、さらに老化を進めてしまいますが、ス...
- 2011/01/30 00:29
- カテゴリー:稽古
1月27日(木曜日)サンアビ道場。 少年部基本稽古。 平行立ち、波動突き。 四歳児コタロー指導員の厳しい指導の目が光ります(笑) コタロー指導員の幼稚園の年少のお友達も元気よく稽古に参戦。 基本稽古の後は、防具練習。 先頭はコタロー指導員のお友達と年長のお兄ちゃん。 コタロー指導員と小学一年生のモモの姉弟対決。 元気な気合いで「え~い!」 インフルエン...
- 2011/01/28 22:39
- カテゴリー:稽古