強化練習(1月-2)
- 2015/01/26 12:39
- カテゴリー：稽古・審査
1月25日(日曜日)曇り時々晴れ。
一週間後の昇段級審査に向けて、今年今月二回目の強化練習は、波方公園武道館。
まずは、準備運動、ストレッチ。
基本稽古。
基本一本。
防具練習。
めいも応援しています。(笑)
強化練習に参加された皆様、子ども達を応援に来られた保護者の皆様、お疲れ様でした。
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打撃・投げ技なども含む競技武道 逮捕術のもとにもなった総合格闘技日本拳法
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