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カテゴリー「稽古」の検索結果は以下のとおりです。

日本拳法Tシャツ

  • 2009/08/04 00:00
  • カテゴリー:稽古

8月4日、今治市民のまつり「おんまく」も終わって、8月最初の稽古の日。

子ども達が、暑さに負けず、元気な「オッスで」の挨拶で続々登場。(^^♪
稽古前に、小学生4年生男子の入会申込みを受理。
入会特典として、今日より日本拳法今治のTシャツを着て稽古に参戦する事ができます。
この日本拳法今治のTシャツが、欲しかったらしく、大変喜んでくれました。(*^-'*)>
早速、日本拳法今治のTシャツを着て、お母さんの携帯の写メで記念撮影。(#^.^#)

先般の今治おんまくのおんまく花火の打ち揚げに従事した丸玉屋の花火師の方々にも
この日本拳法今治のTシャツを着て、花火設営作業に従事。
今年の丸玉屋の花火には、気合いを感じませんでしたか(笑)
花火打ち揚げ現場で、日本拳法今治のTシャツを着ている花火師を見かけたら、
それは丸玉屋の花火師の人達です。(^_-)

日本拳法今治のTシャツのやる気を出せる効果は、年齢、地域は関係ないようです。<(@^_^@)

さて、少年の部の基本稽古。

 ファイル 202-1.jpg

平行立で直突きの基本稽古。
今日も、基本稽古を中心に…。
何事も基本が大切です。

 ファイル 202-2.jpg

少年の部、稽古終了後、全員整列、正座。
名前を読み上げ、出欠をとります。(^^♪
7月の皆勤賞のご褒美のお菓子セット。

どんなお菓子があるのか、興味津々のコタロー。(v^ー°)

終礼後、
ポップコーンのプレゼントタイム。(#^.^#)
稽古中に機材を設営し準備していましたが、ポップコーンも出来上がっているようです。
子ども達は稽古中に横目で気にはしていましたが、集合をかけると直ぐに長蛇の列。♪~( ̄ε ̄;)
ポップコーンの配布当番は、「俺はあばれはっちゃく」こと高校1年生のケイタ。

ポップコーンのお味は如何でしたか。w(^_^) ンーナニナニ?

いつもより、ちょっと遅れて、夏休み特別自主練習のお時間!(#^_^#)

「お互いに礼!、始め!」の号令と共に日拳エクササイズ開始。(^^♪

 ファイル 202-3.jpg

子ども達とお父さん、お母さんも入り乱れバトル開始。

 ファイル 202-4.jpg

私とモモの対決。
モモ、小さい身体ながらも、「えい!」と元気な声で気合いが入っていました。(*^_^*)

暑さに負けず、頑張りましょう。(^_^)v

「よく遊び、よく学ぶ」の夏休み

  • 2009/07/31 00:00
  • カテゴリー:稽古

7月30日、7月最後の稽古の日。
梅雨前線のパワーは弱いものの、雨のもととなる湿った空気。

子ども達が、暑さに負けず、元気な「オッスで」の挨拶で続々登場。(^^♪
道場生の紹介で、体験入会の小学生の子ども達が引き続き参戦。
入会希望と言うことで、稽古前に4家族分の入会申込書をお渡ししました。(#^.^#)

子どもの習い事っていろいろあります。
子どもには何か一つ習い事させたいと思っても、いろいろあって悩んでしまいます。
日本拳法を選択してくれて、新しいお友達が増えるのは嬉しい事です。(*^-'*)>

少年の部、基本稽古。

 ファイル 200-1.jpg

波動突きの基本稽古。

 ファイル 200-2.jpg

今日は、基本稽古を中心に…。
何事も基本が大切です。

拳立て、腹筋、背筋等の基礎体力トレーニング。(^^♪

 ファイル 200-3.jpg

最後は、お父さん、お母さんも交じって皆で手をつないで円陣を組みました。
1で左足を出し、2で右足を出し 3でしゃがみ、立ちのスクワット。

順番に「1、2、3」と号令をかけて皆で円陣スクワット。(^^♪
実際にやってみれば解りますが、結構な運動量を確保するし、盛り上がります。(*^-'*)>

少年の部、稽古終了後、全員整列、正座。
名前を読み上げ、出欠をとります。(^^♪
名前を読み上げると、元気な「オッス!」で返事を返してくれます。
体験入会の子ども達は、名前を呼んで上げれませんでした。<(_ _)>
ゴメンね!稽古前に名前を聞くのを忘れてました。(f^^) ボリボリ

終礼後、小休止の後は、夏休み特別自主練習のお時間!(#^_^#)

 ファイル 200-4.jpg

「お互いに礼!、始め!」の号令と共に日拳エクササイズ開始。(^^♪
子ども達とお父さん、お母さんも入り乱れバトル開始。

夏休み、親子で楽しく過ごす手段にもなるのが、日本拳法デビュー"。

8月1日(土)2日(日)は、今治市民のまつり「おんまく」ですね。(^^♪

「よく遊び、よく学ぶ」の夏休み。(*^▽^*)ゞ

今日の一枚(^ー゜)σ

ファイル 200-5.jpg

モモの開脚ペッタン!d(-_^)good!!

奇襲の一本

  • 2009/07/29 00:00
  • カテゴリー:稽古

7月28日、稽古の日。
今日も梅雨空が続きます。

子ども達が、暑さに負けず、元気な「オッスで」の挨拶で続々登場。(^^♪
道場生の紹介で、体験入会の小学生の兄弟と中学生が参戦。

少年の部、基本稽古。

 ファイル 199-1.jpg

波動突きの基本稽古。

 ファイル 199-2.jpg

コタロー指導員の指導も様になってきました(笑)

 ファイル 199-3.jpg

幼稚園組のやる菌トリオ。(#^.^#)
今日のモモは拳法衣。イイネ |ー^)b
コタローはグローブを着装して、既に闘いの準備♪~( ̄ε ̄;)

基本稽古の後は、対面になっての稽古。
基礎体力トレーニング。(^^♪

今日が初めての体験練習の子ども達は、最初は恥ずかしそうに参加していましたが、
徐々に雰囲気に慣れてきて、生き生きと稽古に参戦していました。(#^_^#)

少年の部、稽古終了後、全員整列、終礼。(^^♪

終礼後、小休止の後は、夏休み特別自主練習のお時間!(#^_^#)

 ファイル 199-4.jpg

「お互いに礼!、始め!」の号令と共に日拳エクササイズ開始。(^^♪
子ども達とお父さん、お母さんも入り乱れバトル開始。

「鬼ごっこしてるのは、誰だ!」(笑)
日本拳法のルールは、故意に相手に背を向け、逃げの態度を取ったり、場外に離脱した場合は警告又は失格。

これもご愛敬。(´ ▽`).。o♪♪ ボケ~
幼稚園組は、夏休み特別自主練習のバトルはいつも楽しみにしているようです。(*^_^*)

最後は試合形式の勝負練習。(^^♪

 ファイル 199-5.jpg

モモとコタローの姉弟対決。
コタローは、モモのグローブをとって逃走中(笑)
これは、コタローの新たな奇襲戦法(爆)
防具着装不備も警告又は失格。♪~( ̄ε ̄;)
「コタロー、グローブ担いでどこに行くの」( ̄ー ̄;∂ポリポリ

コタロー、今日は姉ちゃんのモモから奇襲の一本。(*^▽^*)ゞ マイッタマイッタ

今日もいい汗かけました。(*^_^*)

夏休み特別自主練習

  • 2009/07/24 00:02
  • カテゴリー:稽古

7月23日、稽古の日。
梅雨の晴れ間が広がり、夏らしい太陽が覗きました。
子ども達が、暑さに負けず、元気な「オッスで」の挨拶で続々登場。(^^♪

少年の部、基本稽古。

 ファイル 196-1.jpg

今日の指導も、コタロー指導員(笑)
コタロー指導員の光る鋭い目(爆)

 ファイル 196-2.jpg

直突きの基本稽古。
幼稚園組のR香、カメラ目線で元気な気合いで「えい!」(笑)

基本稽古の後は、対面になっての稽古。

 ファイル 196-3.jpg

拳立て、腹筋、背筋、蛙跳びのジャンピングスクワットの基礎体力トレーニング。(^^♪
少年の部、稽古終了後、全員整列、終礼。(^^♪

終礼後は、夏休み特別自主練習のお時間!(#^_^#)

「自主練習したい人、集合!」と声を掛けると…。w(^_^)
やる菌の子ども達とお父さん、お母さんも胴プロテクターを着装して対面になって整列。
(;°°)ワーッ!(O_o)WAO!

 ファイル 196-4.jpg

「お互いに礼!、始め!」の号令と共に日拳エクササイズ開始。(^^♪

 ファイル 196-5.jpg

子ども達とお父さん、お母さんも入り乱れバトル開始。

コタローが転がってる。゛(・・ ンッ?
「立て、コタロー! 」の一言で、
転がっても、何もなかったかのように立ち上がり果敢に闘うコタロー(笑)

後ろでは、お父さん、お母さん組も熱い闘いを繰り広げています。
夫婦対決では、お互いにパワー全開…。w(°o°)w おおっ!!
日頃のストレスを思いっきり発散!♪~ <(’ε’)>

今日も皆良く頑張りました。(*^_^*)

やる菌感染

  • 2009/07/22 00:02
  • カテゴリー:稽古

7月21日、稽古の日。
活発な梅雨前線の影響で、朝から激しい雨。
雨が降っていたので今日は、参加者が少ないかと思いきや、
子ども達が、元気な「オッスで」の挨拶で続々登場。(^^♪

稽古前には雨は止んでいました。

少年の部、基本稽古

 ファイル 194-1.jpg

今日の指導は、コタロー指導員(笑)

コタローは自主練習中に転けて頭負傷。(хх。)
ホチキスのようなものを押し当て、バチン。
白の絆創膏が、頭の後ろに誇らしげに光る♪~( ̄ε ̄;)

 ファイル 194-2.jpg

突き蹴りの基本稽古。

 ファイル 194-3.jpg

幼稚園組のモモの真剣な眼差し(^^♪
コタローが何故か隣で転がってる…。(笑)

基本稽古の後は、胴プロテクターを着装しての防具練習。
「お互いに礼!、始め!」の号令と共に激しいバトルを展開。(^^♪

 ファイル 194-4.jpg

子ども達が、入り乱れバトル開始。
元気一杯、熱気ムンムンの迫力のバトルシーン! 。
今日はいつもと違う光景、お父さん、お母さんも子ども達に交じってバトルに参戦。(;° ロ°) ナンジャコリャ

少年の部、稽古終了。
今日も皆良く頑張りました。(*^_^*)

しかし、これで終わりではなかった。(*@_*#) ンー?

子ども達は、夏休み中という事もあって…。
お父さん、お母さん組も一般の部、日拳エクササイズに参戦。( ̄△ ̄;)エッ・・?
子ども達のやる菌に侵されたらしい。♪~( ̄ε ̄;)

稽古が終わる頃には、道着のズボンまで汗でベチョベチョでした。"r(^^;) ポリポリ

一般の部、稽古終了後、外は土砂降り。( ̄д ̄) エー
いい汗かいて、雨に濡れても気持ち良かったです。<(@^_^@) イヤァ

今日の一枚は、

 ファイル 194-5.jpg

幼稚園組、R香、N子、モモの「やる菌トリオ!」イイネ |ー^)b

立つんだ、コタロー!

  • 2009/07/17 00:00
  • カテゴリー:稽古

7月16日、稽古の日。
もうすぐ夏休みですね。

少年の部、基本稽古

 ファイル 191-1.jpg

平行立(正面突構え)、左右正面突の基本稽古。
日本拳法において縦拳は伝統的に直突きと呼称され、数ある突き技の中でも最も重要な基本のひとつ。
日本拳法は、直突きに始まり、直突きに終わる。

基本稽古の後は、胴プロテクターを着装しての防具練習。
「お互いに礼!、始め!」の号令と共に激しいバトルを展開。(^^♪

子ども達が、入り乱れバトル開始。
元気一杯、熱気ムンムンの迫力のバトルシーン! 。(゜ロ゜) ヒョオォォ!

 ファイル 191-2.jpg

モモ、コタロー姉弟対決。
お姉ちゃんのモモに突進し、懸命に投げようとするコタロー。

おい、コタロー、抱き付きは警告(笑)

 ファイル 191-3.jpg

小学2年生のK太、「パチン」と綺麗に決まった廻し蹴り。

「技が出せる、技が決まる。」
これも、日頃の練習の成果でしょう。(#^.^#)

 ファイル 191-4.jpg

幼稚園組のモモ、R香の対決。
「パチン!」と綺麗に決まったモモの廻し蹴り。(#^_^#)
いつも、熱いバトルを繰り広げる幼稚園組。(^^♪

最後は、試合形式の勝負練習。
先鋒は、コタロー
「蹲踞!礼!」 「一本目!始め!」

コタロー、零戦の特攻隊のごとく突進するも、転けて自爆(笑)
「やめ!」
何事も無かったように、立ち上がり、やる気満々のコタロー(*^_^*)

 ファイル 191-5.jpg

コタローが宙に浮いている!w(°o°)w おおっ!!
と思ったら、転けて自爆(爆)

コタロー、奮闘虚しく、無念の敗退。o(__)o~† パタッ

普通なら、「転けて大丈夫か?」って声をかけるけど、

コタローの場合は、
「立つんだ、ジョー!」元へ<(_ _)>
「あしたのジョー」ではありませんが、
「立つんだ、コタロー!」って声をかけたくなります(笑)

コタローの転けても、果敢に立ち上がり、勝つ気で挑み続ける逞しさ。d(-_^)good!!

恐るべし、三歳児コタロー! d (-_^)

コタローのやる気と怖いもの知らずの果敢な闘志が好きです。(#^_^#)

今日の稽古も皆良く頑張りました。(^_^)v

今日の一枚は、

モモ、コタロー姉弟のファイティングポーズ。イイネ |ー^)b

負けて悔しい

  • 2009/07/15 00:00
  • カテゴリー:稽古

7月14日、稽古の日。
今日も夏空が広がります。

少年部、基本稽古、

 ファイル 190-1.jpg

基本稽古の後は、胴プロテクター着装して対面になっての稽古。

 ファイル 190-2.jpg

中級基本課題(打撃編)攻防の基本一本。

最後は、試合形式の勝負練習。
最初は、モモとコタロー姉弟の熱い対決。

「蹲踞!礼!」 「一本目!始め!」
コタロー、零戦の特攻隊のごとく突進、モモに顔面パンチ!!(笑)
「やめ!」「コタロー、警告」
少年部のルールは、顔面は寸止め、当てると警告。
その後、モモに得意の蹴り胴を決められ、コタロー無念の敗退。o(__)o~† パタッ
コタロー、やる気だけではお姉ちゃんに勝てませんでした。

幼稚園組のモモとR香の熱い対決。
モモの「パチーン」と決まった蹴り胴一本。イイネ |ー^)b

R香の再挑戦、幼稚園組のR香とN子の熱い対決。(¬ー¬) フフ

 ファイル 190-3.jpg

激しい攻防戦が続くも、N子の「パチーン」と決まった蹴り胴一本。w(°o°)w おおっ!!

R香、終礼後、ひっくり返って亀に変身…。(┰_┰)
一生懸命頑張ったからこそ、負けて悔しくて涙…。q(´・_・`)p ガンバレ

幼稚園組は、波乱のトライアングル、激しいバトルを予感させる幕開け…。(;^ω^A

 ファイル 190-4.jpg

いつもやる気で頑張っているR香。
負けて悔しい気持ちも成長には大事です。

「勝って嬉しい、負けて悔しい。」
「負けて悔しい。」と思う事が「次の成長」に繋がる鍵です。(#^_^#)

熱くなりすぎて、通常の稽古終了時間をオーバーしてしまいました。(*^-'*)>

少年の部稽古終了後、全員整列。

 ファイル 190-5.jpg

出欠をとると同時に、先般の昇級試験の合格者には、級認定証の授与。(^^♪

「合格おめでとう!」d(-_^)good!!
日本拳法連盟発行の級認定証、君達が頑張った結果の証です。(#^.^#)

皆良く頑張りました。(*^_^*)
これからも、頑張りましょう。(^_^)v

級認定証の作成は、只今「ダイエットモード」のM先輩にお願いしました。
M先輩は、習字5段の腕前の腕前とか…。
お母さんから「人には喋らない方が…。」と言われてるらしいです…。♪~ <(’ε’)>
お世話になりました。<(_ _)>

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