基本の弐 Kihon No Ni
Kihon No Ni, Nippon Kempo, Shihan Tsunanori Sakakura Koike
礼
平行立(正面突き構え)
1.左面突き、右面突き、左胴突き、右胴突き
2.左面突き、右胴面突き、左胴突き(キレよく)
3.右面突き、左胴面突き、右胴突き(キレよく)
左90度転開
(左方向を向いて中段構え)
4.左横突き蹴り、(継ぎ足)左横突き蹴り
右180度転開
(右方向を向いて中段構え)
5.右横突き蹴り、(継ぎ足)右横突き蹴り
平行立
6.左内受け、右内受け、左掬い受け、右掬い受け
7.左内受け(後進/中段構え)、右掬い受け(後進/逆中段構え)
8.右追い面突き(替え足前進/中段構え)、右突き蹴り(替え足前進/逆中段構え)
180度転開、中段構え
9.右横突き蹴り(替え足前進)、(継ぎ足)右横突き蹴り
10. 180度転開、中段構え(替え足前進)、逆中段構え
平行立(後ろ足を前に寄せる)
礼
演武:坂倉 綱徳 師範 日本拳法連盟メキシコ支部