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逃がしません!

5月21日(土曜日)ジーアップ道場の稽古。

基本稽古。

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平行立ち、波動突き。

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中段の構え、直突き。

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基本稽古は、昇級審査を意識しての基本動作、形等の稽古。

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空乱稽古。

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稽古の締めは、基礎体力トレーニング。
小学校二年生のやる菌トリオのN子とR香は、
膝が床に着かないように腰紐つけて、「逃がしません!」(爆)

やる菌トリオ「ウォー」と気合いの雄叫びを上げながらよく頑張りました。

稽古終了後は、ジーアップ道場の近くのファミリーマートに全員集合。
一杯いい汗をかいた後のみんなで食べたアイスクリームのお味は最高でした。(笑)

元気一杯に頑張って行きましょう。

日本拳法 今治拳友会