寒い。(>_<)
朝、国道317号線・玉川経由で松山市に向けて車で走る。気温は0 度、途中パラパラと雪が降り出す。水ケ峠トンネルに差し掛かる頃には路面は真っ白になる。
今年初雪！
下記の指導者講習会に出席して来ました。
学校を卒業して社会人になってもいくつになっても勉強しなければならない事は、一杯あります。
受講した事は、役に立てて行きたいですね。(~~ゞ
愛媛県スポーツ少年団指導者講習会(第2日目)
日時:平成20年1月22日(土)
09:30～17:00
場所:愛媛県武道館 大会議室
・熱中症予防
水分補給の重要性。
・スポーツ指導者に必要な医学的知識
従来の経験論的指導や精神論的な指導を脱し、スポーツ医・科学的な根拠に基づいて、計画的に指導される事が重要。
休憩(昼食)
・スポーツと栄養
食事や栄養が競技で活躍する為の重要な要因。
・運動適正テスト
・トレーニング論
体力トレーニングの成果を上げる為には「何をトレーニングするのか」という目標をしっかり把握した的確な指導が重要。
・研究協議
・閉校式