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一杯

4月30日(土曜日)ゴールデンウィークが始まりましたが、街中は車で一杯。
高速道路千円で最後の大型連休ということで、出かける人が増えているのでしょうか。

さて、ジーアップ道場の稽古。
今治拳友会の三番目の道場は、開始時間も終了時間も若干遅めなのでいつもは少年部の人数は少なめです。

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今日の様子はいつもと違います。

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ジーアップ道場は、やる気や元気で一杯です。(笑)

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小さな足でも一歩ずつ。

小さな一歩でも、その積み重ねが大きな力になります。

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「気合い入れて、行くぞ!」

四国大会まであと一週間、気合いを入れて元気一杯に頑張って行きましょう。

日本拳法 今治拳友会

ゴールデンウィーク前

4月28日(木曜日)サンアビ道場。
ゴールデンウィーク前日。

少年の部の基本稽古。

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やる菌トリオの小学二年生のN子。
一生懸命頑張って居る姿は、輝いて見えます。

N子は、去年の四国大会小学校一年生女子の部で優勝、初の全国大会出場で見事三位入賞を果たしました。

やる菌トリオの小学校二年生の女子は、R香、モモ、抜いたり、抜かれたりの「良き友達!良きライバル!」の激戦区、今年は如何に。(笑)

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基本稽古の後は、防具練習。

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幼年組のコタロー指導員は、かつパパと。
今日も元気な気合いで「え~い!」

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乱取り稽古に、試合形式の勝負練習。

徳島県で開催れる四国大会は、ゴールデンウィーク明けです。
四国大会に向けて元気一杯に頑張って行きましょう。

追記
連休中の予定。
通常より練習開始時間が早くなります。
四国大会に向け、試合の整列、礼法の確認等、試合形式の練習の時間を多く作りたいと思います。

●4月30日(土)[ジーアップ(Z-up)道場]20:00~22:00
●5月 3日(火)憲法記念日[今治道場]18:30~
●5月 5日(木)こどもの日[今治道場]18:30~
●5月 6日(金)[今治道場]19:00~21:00

日本拳法 今治拳友会

お掃除のお当番さん

4月26日(火曜日)今治道場。

毎月の会費は、公共施設の使用料、大会の広告協賛金等、今治拳友会の活動経費に充てています。
この度、今治道場のお掃除用に掃除機を二台購入しました。
みんながいつも気持ちよく使えるように、稽古前の道場のお掃除。

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今日のお掃除のお当番さんは、幼稚園組年中のコタロー指導員。

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そして、小学校二年生のモモ。
日本拳法の稽古のために使わせて頂いている道場へ、感謝の気持ちを込めて道場のお清掃。
今までの掃除機一台から、性能の良い掃除機二台に買い換えて作業効率はかなりアップ。
お掃除が早く終わって余った時間は有効に活用。

みんなが来るまで、自主練!自主練!(笑)

さて、少年の部の基本稽古。
お掃除した後の道場は、きれいになって気持ち良く使えます。

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移動稽古、みんな元気な気合いで「えい!」

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基本稽古の後は、防具練習。

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乱取り稽古。
少年の部も一般の部もみんな元気一杯でした。

もうすぐゴールデンウィーク、世間はでお休み突入モードですね。
徳島県で開催れる四国大会は、ゴールデンウィーク明けです。
体調管理と怪我などに気をつけて、四国大会に向けて元気一杯に頑張って行きましょう。

日本拳法 今治拳友会

全ては自分の力

4月19日(火曜日)今治道場。
花冷え、寒の戻りで、風が強いし、寒い日でした。

少年の部稽古終了後、小学校四年生のK人が私に寄ってきて一言。
「館長!声を出しすぎて、声が枯れた。」

「声を出すと自然と力が入るやろ。」
「力の入っていない練習は、何回、何百回しても何もならない。」
「力を入れた練習は、全ては自分の力になる、使える技になる、頑張ろうな!」

K人は、「おっす!」と元気よく返事を返してくれました。

あっ、みんな稽古に熱中し過ぎて、写真が無い(汗)

さて、少年の部稽古終了後は、一般の部。

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中学一年生の少年部主将のK騎は、一般の部の稽古に継続参戦。

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先週より、週一で体験稽古に参戦中のハヤトの同級生の高校一年生。
「館長!連れて来たよ!」と高校生の仲間が増えて、嬉しそうなハヤト!

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四国大会の高校生の部の防具試合にデビューする高校一年生のハヤトと友達のツーショット
同級生でも、日本拳法はハヤトが先輩、防具練習ではハヤトが同級生の前で先輩の貫禄を見せてくれます(笑)

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稽古の締めは、基礎体力トレーニング。
まずは、首の筋力を鍛える通称「死んだ魚のトレーニング」から、

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少年部主将の意地を見せるK騎、一般部の威信をかけてK太の背筋対決。

一般の部の稽古は、少年の部に負けじと元気一杯の稽古になりました。

元気一杯の稽古は、超気持ちいい(笑)
元気一杯に気合いを入れて頑張って行きましょう。

日本拳法 今治拳友会

精一杯

4月14日(木)サンアビ道場の稽古。

少年の部の基本稽古。

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コタロー指導員を先頭に、元気な気合いで「えい!」

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小学三年生のY飛とK人。

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小学低学年組と幼年組。

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基本稽古の後は、防具練習。
「声を出して、気合を入れて!」

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稽古の締めは、基礎体力トレーニング。

着実に試合は近づいてきています。
試合に負けて悔しいのは自分。
悔いが残らないように精一杯、元気一杯に頑張って行きましょう。

日本拳法 今治拳友会

姉弟対決

4月8日(土曜日)ジーアップ道場の稽古。

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基本稽古の後は、空乱稽古。
「お互いに礼!」「始め!」

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父ちゃんが大好きなおんぶ姫のK華。
「父ちゃん頑張れ~。」

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可愛い娘の黄色い応援の声援に気合の入る父ちゃん!(笑)

さて、モモとコタロー指導員の膝蹴りの姉弟対決。


膝蹴り by モモ

学校では一番前、幼稚園組に間違えられそうな位小さなモモもこの春小学校二年生になりました。


膝蹴り by コタロー指導員

この春幼稚園の年少さんから年中さんになったコタロー指導員。
お姉ちゃんに負けないぞ!
元気な気合いで「えい!」「えい!」

蹴りは、膝蹴りの延長。
ヒザの抱え込み、蹴り足の素早い引き込みがポイント。

二人とも気合を入れて頑張りました。
姉弟対決は、両者甲乙付けがたい名勝負でした。(笑)

桜咲く、ポカポカ陽気、寒さは緩んで季節の歩みを感じる陽気になりました。
寒さは緩んでも、気は緩めず気を引き締めて、気合を入れて行きましょう。

追記
●4月16日(土)[ジーアップ(Z-up)道場]
●4月23日(土)[ジーアップ(Z-up)道場]
施設の都合より、練習はお休みです。<(_ _)>

日本拳法 今治拳友会

小学二年生と機関銃!

4月7日(木曜日)サンアビ道場。

少年の部の基本稽古。
新年度、新学期、気分転換でいつもと違う縦から横への隊列にしてみました。

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中段の構え、直突きの後拳。

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蹴り!
コタロー指導員、元気な気合いで「えい!」

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基本稽古の後は、防具練習。

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みんなの前で、これからやる事のお手本の相手は、
中学一年生になった少年部主将のK騎。

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乱稽古では、子ども達の元気が爆発。(笑)
幼年のコタロー指導員と小学校二年生の姉弟対決。

「当たっても痛くない~~。」「コタロー、気合いだ~。」

自由に撃ち合う乱稽古の、小学二年生になったやる菌トリオのN子とモモの対決が見物でした。
二人とも後ろに「下がらず、休まず、前へ前へ!」
拳が顔に当たってもものとせず、機関銃の如く突き、蹴りの乱射合戦。

正しくN子とモモの「小学二年生と機関銃!」

子ども達が頑張る姿、頑張った事が目に見える形となって現れた成長の証、
子ども達に元気を一杯貰えたし、気持ちよく終えた稽古になりました。

始業式、新学期が始まりました。
元気一杯に頑張って行きましょう。

追記
桜は五分咲き. 今週は入学式ウィーク。
4月8日,長女の高校の入学式の日。
「入学おめでとう!」

日本拳法 今治拳友会

皆勤賞

4月5日(火曜日)今治道場。
今治拳友会少年部の4月、新年度入り。

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基本稽古の後は、防具練習。

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コタロー指導員、元気な気合いで「えい!」

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防具練習、楽しい中にも、気合いを入れて、声出して!

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少年の部稽古終了後、全員整列。
皆勤賞のお菓子セットのご褒美の授与。
大人の皆勤賞のご褒美は、缶チューハイとじゃがりこのセット。

被災地に配慮して、
「不必要な買占めは、ご遠慮ください!」「まとめ買いはお断りします!」の張り紙があります。

ディスカントストアのレジで、どさっと買い物かご二つにお菓子の山盛り。
「あはは、買い占めではありません。」

今治では、買い占め騒動は起きてはいませんが、まとめ買いは気を遣います。
皆勤賞は、子ども達の目標、子ども達の励みとしています。
貰った子ども達は、みんな嬉しそうでした。
これからも、元気いっぱいに頑張って欲しいと思います。

3月は、みんな頑張ったね。
4月も元気いっぱいに頑張って行きましょう。

日本拳法 今治拳友会

新年度

4月2日(土曜日)新年度の初回のジーアップ道場の稽古。

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基本稽古。

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みんな元気な気合で「えい!」

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捌き、攻防の稽古。
ハヤトは、この春花の男子高校生。
ハヤトの良いところは、やられてもやられても前に出る前向きさ。

「休むな!下がるな!前に攻めて行け~。」
中京大学の日本拳法時代に先輩に激を飛ばされた言葉、一回生の頃の自分を思い出します。(笑)

四国大会の高校生の部で、防具試合デビュー。「ハヤト、頑張れ~。」

新年度も元気一杯に頑張って行きましょう。

日本拳法 今治拳友会

おんぶ姫

3月30日(木曜日)三月最終週、年度末のサンアビ道場の稽古。

少年の部の基本稽古。

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気合い入れて行くぞ~。

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父ちゃん大好きの幼年組のK華の「おんぶ姫」

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「おんぶ姫」のおんぶ肩車。
父ちゃんの「気合いじゃ~~。」とは裏腹に、
「絶景かな、絶景かな。」とばかりに得意そうな「おんぶ姫」のK華(笑)

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基本稽古の後は、防具練習。

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街の灯りに同調するかのように、世の中が自粛モード。
過度な自粛ムードは復興の礎となる景気回復にも悪影響を及ぼします。

私達が元気でいる事、仕事を頑張る事、勉強を頑張る事、日本拳法を頑張る事。
日本が元気になるためには、自分の出来ることを頑張る事が大事だと思います。

いよいよ四月、新年度、新学期、元気一杯に頑張って行きましょう。

日本拳法 今治拳友会