Fight Diary

今治から日本を元気に！再び日本最大の海事都市へ

展示会場拡大！240社を超える舶用機器・造船・海運企業が、最新の製品・技術・サービスを紹介します。

第3回目の開催となる『バリシップ2013』は、日本の海事産業の中心地愛媛県今治市で開催される西日本唯一の国際海事展です。今年は240社を上回る企業が出展！日本企業をはじめ、韓国、中国、シンガポール、ノルウェー等世界各国からの出展社が今治に集結し、海事産業からの日本復興に向けた熱いメッセージをお届けします。是非、ご来場ください！
（バリシップ2013｜HOME｜より抜粋）

バリシップ2013（次回開催決定）

愛媛県日本拳法連盟　今治拳友会は、『バリシップ2013』を応援しています。
　
　

5月7日(火曜日)今治西道場。
GW明け、初稽古。

みんな～やってるか！
四股立ち、ぐぐっと腰を落として、胸張って。
腰が高くなると、自動的にお仕置きパッチンが作動します。(笑)

基本稽古の後は、小休止。
小休止の時間に、水分補給をして、防具着装、制限時間は5分間。

タイマーの残り時間は後10秒。走れ！走れ～！

時間に間に合わなければ、罰ゲームの拳立てをやらないと防具練習に参加出来ません。(笑)
与えられている時間をいかに有効に使うか？
時間内に行動する、時間内に行動できるようにするというのも、トレーニングの一環です。

基本稽古の後は、防具練習。試合形式の勝負練習。

少年部稽古の終わりはというと、とわ大会長無しでは語れません。
選手宣誓！　とわ大会長、よろしくお願いします。（笑）

四国大会まで一週間を切りました。
残された稽古は後一回、怪我、体調管理に気をつけて、頑張って行きましょう。